Nous vous parlons aujourd’hui de l’article « Les 100 meilleurs aliments pour votre santé et la planète » qui vous est présenté par la société FNAC.
Cuisine et vins Comment mieux choisir ses aliments? Comment bien interpréter les étiquettes? Quels sont les mauvais ingrédients et les produits alimentaires à boycotter? Pourquoi? Quels sont leurs effets sur notre santé et sur la planète?
Une véritable sélection des 100 meilleurs aliments est présentée ici par le grand connaisseur de la nutrition, Laurent Chevallier, qui les a testés pour nous et les a classés selon des critères de santé, gustatifs, mais aussi de prix et d?accessibilité. Ainsi, chacun peut, selon ses moyens et l?endroit où il habite, devenir un consommateur averti. Grâce à cet ouvrage, il saura vers quels légume, viande, poisson ou céréale se tourner et, inversement, quels produits éviter.
Si l?auteur dénonce les dérives de quelques industriels, une sécurité alimentaire pas toujours suffisamment bien assurée, une réactivité des pouvoirs publics souvent bien lente face à des études scientifiques alertant sur les méfaits éventuels de certains additifs, il montre aussi qu?il est possible de changer son comportement alimentaire, de résister au marketing industriel ; en bref, d?être davantage maître de ses choix nutritifs et de sa santé, tout en se préoccupant de préserver la planète.
Laurent ChevallierToute la diététique
Nous ne sommes pas complètement enthousiastes par ce produit, mais nous n’avons pas pu en faire le test pour le moment. Si vous avez eu en main ce produit, dites-nous votre critique.
Il vous est possible de passer commande de cet objet sur le web de FNAC.
Ce produit est proposé pour un prix de 18.05 € en ce moment.
